Über mich

Geboren am Fuß der Schwäbischen Alb arbeitete ich nach meinem Musikstudium viele Jahre als konzertierender Musiker, Musikpädagoge und Kulturjournalist. Dass ich hochsensibel bin, wusste ich lange nicht: die damit zusammenhängenden Probleme versuchte ich durch diverse Methoden und Therapien – u.a. Körperarbeit einschließlich einer siebenjährigen Arbeit mit einem bioenergetischen Analytiker – in den Griff zu bekommen.
Das Erkennen meiner eigenen Hochsensibilität war dann ein Aha-Erlebnis. Endlich ergab vieles, was bis dahin unverstanden war, Sinn. Ich war nun in der Lage, meine eigene Biografie aus einer anderen Perspektive zu betrachten und absolvierte eine Ausbildung als HOCHiX Master Coach mit Schwerpunkt Hochsensibilität an der OpenMind Akademie.
Im Laufe der Jahre kamen diverse Weiterbildungen dazu, etwa in „Lösungsorientierter Kurzzeitherapie“ nach Steve de Shazer, in Mentalem Training und Gestalttherapie sowie eine intensive Auseinandersetzung mit Körperarbeit und Körpertherapien (Feldenkrais, Bioenergetik, Autogenes Training, MBSR, Alexandertechnik). Ich bin Mitglied im Informations- und Forschungsverbund Hochsensibilität e.V. und bilde mich regelmäßig weiter.

Als Coach bringe ich diese Erfahrungen in die Arbeit mit Klienten ein. Ich kann sehr gut zuhören, Empathie und Offenheit gehören ebenso zu meinen Stärken wie Humor, mit dem vieles leichter geht.