Test zur Hochsensibilität

1. Ich leide stark unter Ungerechtigkeiten und habe ein großes Harmoniebedürfnis.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

2. Unternehmungen, bei denen ich in Kontakt mit vielen Menschen komme, strengen mich so an, dass ich mich danach erst zurückziehen und erholen muss.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

3. Ich bin sehr schreckhaft.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

4. Manchmal habe ich das Gefühl, als würde ich auch das hören, was andere nicht aussprechen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

5. Der Kontakt mit anderen Menschen kann mich energetisch auslaugen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

6. Ich reagiere sehr stark auf Medikamente oder Alkohol.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

7. Manchmal spüre ich fast körperlich, wie es anderen Menschen geht.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

8. Es bereitet mir Stress, wenn ich in kurzer Zeit viel erledigen muss.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

9. Bei Unternehmungen wie z.B. einem Kneipen- oder Diskobesuch kann ich mich nicht entspannen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

10. Wenn ich als Kind mitbekam, wie jemand ausgeschimpft wurde, fühlte ich mich so, als hätte das Schimpfen mir gegolten, obwohl ich gar nicht gemeint war.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

11. Ich kann einengende oder kratzende Kleidung nicht ertragen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

12. Als Kind und Jugendlicher zählte ich eher zu den Einzelgängern und Außenseitern.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

13. Um ausgeglichen zu sein, benötige ich viel Zeit für mich.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

14. Wenn ich mit anderen Menschen konkurrieren muss oder beobachtet werde, während ich eine Aufgabe erfülle, macht mich das so nervös und unsicher, dass ich schlechter abschneide, als ich eigentlich könnte.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

15. Wenn Konflikte und Spannungen zwischen anderen Menschen in der Luft liegen, spüre ich das beinahe körperlich, auch wenn ich an den Konflikten gar nicht beteiligt bin.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

16. Ich lasse mich von den Stimmungen anderer Menschen stark beeinflussen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

17. Laute Geräusche bereiten mir fast ein körperliches Unbehagen.
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18. Manchmal kann ich starke optische Reize, laute Geräusche oder unangenehme Gerüche kaum ertragen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

19. Bei emotionalen Filmszenen fühle ich stark mit.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

20. Veränderungen in meinem Leben treffen mich heftig.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

21. Ich meide große Menschenansammlungen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

22. Häufig fühle ich mich missverstanden und allein.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

23. Wenn ich Hunger habe, werde ich schnell unleidlich.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

24. Wenn viel Unruhe herrscht und viele Reize auf mich einstürmen, reagiere ich häufig gereizt.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

25. Selbst kleine eigene Fehler beschäftigen mich oft noch sehr lange.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

26. Bedürfnisse anderer Menschen empfinde ich sehr deutlich.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

27. Grelles Licht irritiert und stört mich.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

28. Kunst oder Musik können mich tief bewegen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

29. Ich bin in dem, was ich tue, sehr gewissenhaft und strenge mich an, keine Fehler zu machen und nichts zu vergessen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

30. Ich neige dazu, meine eigenen und die Handlungen anderer auf deren ethische Korrektheit hin zu überprüfen. Ich wünsche mir, dass die von mir als wesentlich erachteten Werte gewahrt bleiben.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

31. Feine Aromen, Düfte oder Klänge kann ich bewusst genießen.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

32. Ich bemerke schnell Unstimmigkeiten.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu

33. Ich nehme viele Details wahr, die andere nicht bemerken.trifft vollständig zutrifft überwiegend zutrifft meist zutrifft teilweise zutrifft gar nicht zu